Hmmm . . .Kalian sudah pernah makan buah anggur sebelum nya kan?
yang pasti rasa nya Manis dan agak asam sedikit.
Nah kalian tau enggak Manfaat dari buah anggur ?
Bagi yang belum tau saya kasih tau apa-apa saja sich manfaat buah anggur dalam kesehatan kita :
Cekidot
Buah Anggur tidak hanya dari vitamin A,C,B6 dan folate yang baik.
tetapi juga sumber mineral yang penting seperti, potasium,calcium.iron.phosphorus,magnesium dan seleium.
Pada dasar nya semua vitamin sangat berguna dalam tubuh untuk menjaga kesehatan tubuh.
Inilah beberapa khasiat kesehatan dari buah anggur :
1. Asma
Anggur memiliki kekuatan assimilatory yang dapat meningkatkan kadar air dalam paru-paru. hal ini sangat baik bagi penderita penyakit asma karena dapat mengurangi masalah sesak nafas.
2. Antibakteri
Anggur merah memiliki kandungan antibakterial dan anti virus sangat kuat, sehingga dapat melindungi tubuh dari virus maupun bakteri.
3. Kanker Payudara
Banyak Peneliti bilang bahwa jus anggur yang bewarna ungu membantu mencegah dari kanker payudara yang secara signifikan mengurangi masa tumor pada payudara.
4. Kelelahan
Jus anggur mengandung energi instan. jus anggur kaya dengan zat besi dapat mengurangi kelelahan dalam tubuh dan di imbangi dengan istirahat yang cukup.
5. Gangguan Ginjal
Anggur dapat membantu menyingkirkan asam pada ginjal.hal ini berarti mengurangi gangguan pada tekanan ginjal.
Hmm
Sudah tau kan apa-apa saja khasiat dalam anggur di dalam tubuh kita.
Oleh karena itu Konsumsi buah anggur yach...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar